Menjalani Gaya Hidup Alternatif

Kanker dikenal secara medis sebagai neoplasma ganas. Ini adalah sekelompok besar penyakit berbeda yang melibatkan pertumbuhan sel yang tidak diatur.

Bagaimana kanker tumbuh?

Biasanya penyebabnya adalah Pengobatan Rumahan Untuk Kanker dan Tumor sel membelah dan tumbuh tak terkendali, yang membentuk tumor ganas dan menyerang bagian tubuh terdekat. Kanker tumbuh lebih cepat karena aliran darah kita, tetapi tidak semua tumor bersifat kanker.

Kanker akan menyerang organ Tempat Pengobatan Kanker dan Tumor Pekanbaru Jakarta tubuh kita secepat mungkin jika kita terus melakukan kebiasaan buruk kita. Kanker payudara, kanker paru-paru dan kanker usus besar adalah jenis kanker yang paling sering ditemui.

Di bawah ini adalah jenis kanker yang terapi autis anak berkebutuhan khusus pekanbaru paling umum dan cara untuk mencegahnya atau yang terbaik, untuk tidak mendapatkannya sama sekali.

Kanker payudara

Kami akan mulai dengan kanker payudara, ini adalah kanker yang paling sering didiagnosis pada wanita. Studi menunjukkan bahwa 1 dari 8 wanita diidentifikasi menderita kanker payudara, belum termasuk fakta bahwa itu dapat diwariskan. Kalau begitu keadaannya, gaya hidup kitalah yang harus kita kendalikan. Anda harus terbuka terhadap perubahan untuk memungkinkan Anda mencegah kanker payudara.

Cara Mengurangi Risiko Kanker

• HENTIKAN saat-saat bahagia tengah malam Anda – penelitian menunjukkan bahwa wanita yang minum minuman beralkohol cepat atau lambat akan terkena kanker.

• Tidak semua orang yang berhenti merokok tidak pernah menang – dalam hal merokok, tidak semua orang yang berhenti merokok tidak pernah menang. Anda dapat memenangkan hidup sehat jika Anda memulai atau memilih untuk berhenti merokok. Saya tahu ini akan sangat sulit terutama jika itu adalah bagian dari kebiasaan sehari-hari Anda. Tetapi jika Anda memikirkan sisi baiknya, Anda akan termotivasi.

• GET fisik – segera setelah kami mulai belajar, guru kami mengajarkan kami untuk berolahraga. Setiap pagi sebelum kelas dimulai, semua orang akan dikumpulkan dan melakukan peregangan. Terapkan apa yang telah Anda pelajari di sekolah. Setidaknya tiga puluh menit jogging atau berjalan kaki atau bersepeda bisa sangat membantu membakar lemak yang berlebihan di tubuh kita. Ini akan membantu Anda mengembangkan pola pernapasan yang baik.

Kanker paru-paru

Ini juga merupakan kanker umum lainnya setelah kanker payudara. Siapapun bisa terkena kanker paru-paru, baik pria maupun wanita. Tidak ada yang dikecualikan. Kondisi ini sulit ditemukan sejak dini dan bahkan lebih sulit diobati.

Cara Mengurangi Risiko Kanker

• SAYA KATAKAN BERHENTI MEROKOK! – Ketika Anda menyalakan rokok Anda, Anda harus memikirkan ini. Anda tahu bahwa merokok adalah faktor risiko nomor satu mengapa penyakit terjadi. Terutama dengan kanker paru-paru, penelitian menunjukkan bahwa 87% pasien kanker paru-paru adalah perokok. Segera setelah Anda berhenti, Anda akan melihat manfaat dari tubuh bebas tembakau. Lakukan sekarang dan lihat sendiri.

• Aku tahu ini menjengkelkan, tapi ibumu menyuruhmu makan buah dan sayur – ada orang di dunia ini yang sangat membenci buah dan sayur. Ibumu melatihmu untuk makan buah dan sayuran sejak usia 1 tahun. Anda sebagai orang dewasa harus mengetahui pentingnya makanan “menjengkelkan” ini. Tapi ini pasti akan membantu Anda. Lebih menjengkelkan terkena kanker paru-paru daripada makan makanan sehat.

Kanker usus besar

Itu juga salah satu jenis kanker yang paling umum saat ini. Namun yang mengejutkan, yang satu ini paling mudah dicegah. Kanker ini sebenarnya muncul saat Anda berusia awal 50-an.

Nah, apa saja tipsnya?

• Pertahankan berat badan yang tepat – penelitian membuktikan bahwa banyak orang yang rentan terhadap kanker usus besar adalah pria gemuk. Ini juga menunjukkan bahwa lemak ekstra Anda di area pinggang meningkatkan risiko kanker usus besar.

• Jika Anda berusia 50-an, jadwalkan pemeriksaan usus besar – kanker usus besar muncul di awal usia 50-an. Jadi cara yang baik untuk mencegahnya adalah dengan membuat janji pemeriksaan kanker usus besar sedini mungkin untuk memeriksa dan memastikan kondisi Anda.

• Pertimbangkan konseling genetik – Kita tahu bahwa kanker dapat diwariskan dan siapa saja dapat mengidapnya. Tetapi yang terbaik adalah selalu memeriksa latar belakang keluarga Anda.